3,5 milionů Čechů se potýká s nemocí srdce nebo cév
V tiskové zprávě ke Světovému dni srdce o tom informovala Česká kardiologická společnost. Každý rok podlehne na nemoci srdce a cév téměř 50.000 lidí, jsou tak nejčastější příčinou smrti s asi 40 procentním podílem na všech úmrtích v České republice. Až 80 procentům cévních či srdečních příhod lze ale podle odborníků zabránit, základem jsou návštěvy u praktického lékaře.
To číslo je ohromující - je to více než polovina všech dospělých osob mezi 15-64 lety v ČR. A stejně jako u dalších nemocí, lze se stárnutím populace očekávat jejich nárůst. "Ve srovnání s dalšími evropskými zeměmi je ČR na desátém nejhorším místě v úmrtnosti na nemoci srdce a cév. Ty u nás ročně nepřežije přibližně třikrát více lidí než například ve Francii," uvedl předseda odborné společnosti Petr Ošťádal. Podle přednosty II. interní kliniky kardiologie a angiologie Všeobecné fakultní nemocnice v Praze Aleše Linharta lidé nemohou spoléhat jen na nové léky, přístroje nebo léčebné metody. "To vše je nám k ničemu, pokud se lidé nezačnou hýbat, pít méně alkoholu a nepřestanou kouřit. Pokud se budou spoléhat na to, že je lékařská věda nakonec zachrání, mohou být bohužel nepříjemně překvapeni," doplnil. První problémy se srdcem a cévami může podle kardiologů odhalit už preventivní prohlídka u praktického lékaře, kterou lidem zdravotní pojišťovny hradí jednou za dva roky. "Zde se odhalí počínající vyšší krevní tlak, zvýšená hladina cukru v krvi nebo cholesterol, zkrátka to, co vážným nemocem srdce předchází," uvedl Ošťádal. Pomocí léků nebo změnou životního stylu se dají první potíže upravit. "Předejde se vážnějším nemocem, které by se objevily třeba za deset let," dodal. Mezi nejčastější potíže patří vysoký krevní tlak, počet léčených pacientů roste od roku 2011. Loni jich bylo 2,2 milionu, o deset let dříve 1,78 milionu. Vysoký tlak se řeší většinou předepsáním léků, někteří pacienti je ale neužívají správně. "Až polovina našich pacientů neužívá léky správně nebo je nebere vůbec. Ve snaze dosáhnout co nejlepší spolupráce už přicházejí na trh trojkombinace někdy i čtyřkombinace léků v jediné tabletě. Aby zkrátka pacient nemusel užívat čtyři pilulky denně," doplnil Linhart. Fotka od remedyoabackup19 z Pixabay
Léčivé květiny v kuchyni
199
Květiny nejsou pouze krásné, jsou také léčivé. Už pouhý pohled na hezkou květinu udělá člověku radost. V tomto článku jsme pro Vás vybrali pět květin, které jsou krásné i léčivé zároveň.
Některé květiny jsou také symbolem zemí, ve kterých se pěstují ve velkém. Například růže, je národní květinou Bulharska. Velmi známé je tzv. Bulharské Růžové údolí a bulharská kuchyně zná...
Strategie proti přejídání
184
Jak už to tak někdy bývá, sedíte u stolu, užíváte si lahodné jídlo, a než se nadějete, snědli jste více než jednu porci. Dopřát si čas od času trochu více není velký problém. Pravidelné přejídání však vede k tolik nechtěnému přibírání na váze a dlouhodobým zdravotním problémům. Jídlo si však můžete si můžete vychutnávat i bez výčitek. Stačí se držet osvědčených...
Snadná prevence rakoviny tlustého střeva
181
Rakovina tlustého střeva se řadí v našich zeměpisných šířkách k těm nejčastějším. Gulášek se sedmi, spláchnutý pivečkem nebo dvěma, je národní tradicí. A (nejen) tato tradice stojí za smutnou statistikou onemocnění rakovinou tlustého střeva u nás.
Rakovině tlustého střeva lze předcházet a lze ji léčit, pokud je odhalena včas. Obecně platí, že muži jsou náchylnější k rozvoji...
Nasycené tuky a poruchy paměti
180
Nedávné výzkumy odhalují mechanismy, kterými tučná jídla ovlivňují mozkové buňky a objasňují souvislosti mezi stravou s vysokým obsahem nasycených tuků a poklesem výkonu paměti. Negativní působení nasycených tuků na mozek je výraznější u starších jedinců.
Experimenty prováděné v laboratorních podmínkách ukázaly, že strava s vysokým obsahem nasycených tuků může vést k narušení...