QQSrdeční infarkt u žen: 6 příznaků, které byste neměli ignorovat
Srdeční infarkt bývá v České republice často spojován spíše s mužskou částí populace. Je to zejména proto, že muži mají často blízko k nezdravému životnímu stylu, kouření nebo alkoholu v porovnání se ženami. Infarkty se však nevyhýbají ani ženám.
Mnoho lidí věří, že varovné příznaky infarktu jsou náhlé, jako například ve filmu, kde se někdo chytne za hrudník a zhroutí se. Ve skutečnosti se však srdeční infarkt může projevit velmi odlišně. I když jsou příznaky infarktu u každého víceméně podobné, jsou ženy více náchylnější k netradičním příznakům infarktu.
Ženy nemají stejné klasické příznaky infarktu jako muži - tedy drtivá bolest na hrudi, která se šíří po jedné paži. Mohou mít větší pravděpodobnost, že budou mít příznaky jako jsou únava a potíže se spánkem v týdnech před infarktem.
Ženy mohou pociťovat příznaky infarktu, ale mnohé z nich mají mírné nebo dokonce „tiché“ příznaky, kterých si nemusí všimnout. A bohužel, mají také nižší míru přežití infarktu než muži. Až 80 % žen má týdny před infarktem včasné varovné příznaky, jako je únava nebo poruchy spánku, ale často je nepozná!
Následujících šest příznaků infarktu je typických pro ženy:
1. Bolest na hrudi
Nejčastějším příznakem srdečního infarktu je tlak na hrudi, i když ženy to mohou prožívat jinak než muži. Mohou mít pocity mačkání nebo plnosti a bolest se může objevit kdekoli na hrudi, nejen na levé straně.
2. Bolest horní části těla
Ženy mohou pociťovat bolest v pažích, zádech, krku nebo čelisti. Tato forma bolesti je častější u žen než u mužů. Může to zmást ženy, které očekávají, že jejich bolest bude omezena na hrudník a levou paži, spíše než na záda nebo čelist. Bolest může být postupná nebo náhlá a může růst a ustupovat, než se stane závažnou. Pokud spíte, může vás to probudit. Jakékoli „netypické nebo nevysvětlitelné“ příznaky v jakékoli části vašeho těla nad pasem by měly být hlášeny lékaři.
3. Bolest žaludku
PTři typy diet nevhodné pro ženy
245
Muži a ženy jsou biologicky odlišní a liší se také způsob, jakým využívají a ukládají tuky. Muži mají v průměru asi 3 procenta esenciálního tuku. Ženy mají 12 procent. Esenciální tuk je procento celkové tělesné tukové hmoty, které je nezbytné pro izolaci a ochranu životně důležitých orgánů, ukládání vitamínů a budování klíčových buněčných transmiterů, které jsou nezbytné ...
PDůležité živiny pro ženy v různých fázích života
242
Výživa hraje zásadní roli v každé fázi života ženy. Výživové potřeby ženy jsou odlišné od potřeb muže, protože jejich tělo prochází různými změnami během menstruace, těhotenství, kojení a menopauzy. Nic z toho si pánové neužívají.
Vyvážená strava je proto nezbytná pro splnění denní doporučené úrovně živin, aby se zabránilo běžným nutričním nedostatkům, které mohou mít...
PPéče o dětskou pokožku v létě
214
Pokožka miminek je velmi jemná a citlivá. Je nejen měkčí a hladší než pokožka dospělých, ale také o 20–30 % tenčí. Proto je důležité chránit citlivou pokožku vašeho miminka před škodlivými slunečními paprsky v úmorných letních vedrech.
Děti ve věku do 2 let nesmí být mezi 10:00 a 16:00 vystaveny spalujícímu slunci a horku. Pokud budete s vaším miminkem v horkých slunečních dnech...
PVýživa v těhotenství stručně a jasně
200
Těhotenství je nejkrásnější fáze v životě ženy. Přináší emocionální a fyziologické změny a klade na tělo mimořádné nároky. Dobrá výživa během těhotenství pomáhá udržet matku a dítě zdravé.
V této fázi tělo potřebuje extra výživu pro vyvíjející se plod, samotnou těhotnou ženu a následnou dobu laktace. Tyto nutriční požadavky musí být splněny pro zdravé dítě a matku....