Přihlásit

Vepřové podle mexického vousáče

Snadné

4 porce

Do 30 minut

  • Miš - Maš

  • 416
    omáčka podle mexického vousáče (1).JPG
  • omáčka podle mexického vousáče (1).JPG
  • omáčka podle mexického vousáče (2).JPG
  • Červenec 2025

    Snídaně

    Oběd

    Večeře

    Svačiny

    0

    Postup

    Na výlet s
    kolo-vylety.cz

    1 - Na másle zpěníme na drobno nakrájenou cibuli. Na cibuli osmahneme maso nakrájené na menší kousky a za občasného míchání vaříme dokud se maso nezatáhne. Potom maso osolíme, přidáme spařená, oloupaná a nasekaná rajčat, dále přidáme všechno koření, víno, přivedeme k varu, stáhneme plamen na polovinu a dusíme pod pokličkou dokud maso nezměkne, tedy cca 25 - 30 minut. Pět minut před konce vaření přidáme prolisovaný česnek a omáčku dovaříme. Jako přílohu doporučuji ječné kroupy, které jsou z hlediska výživy mnohem přínosnější nežli rýže. Kroupy mají vysoký obsah bílkovin a vlákniny. Na talíři prolijte uvařené kroupy omáčkou. Dobrou chuť.

    Suroviny